Task 2 – Bài luận · Nguyên nhân / giải pháp
Hãy đọc một đoạn trích từ một cuốn sách. > Căng thẳng có thể góp phần gây bệnh theo những cách gián tiếp hơn, thông qua ảnh hưởng đến tâm trạng và hành vi. Người bị căng thẳng có thể trở nên lo âu hoặc trầm cảm, và vì thế có thể ăn quá nhiều hoặc quá ít, khó ngủ, hút thuốc hoặc uống rượu nhiều hơn, hoặc không tập thể dục. Đến lượt mình, những thay đổi hành vi này có thể gây hại cho sức khỏe. > (Trích từ Chương 1: Ảnh hưởng của tâm trí lên cơ thể, Academic Encounters, trang 11) Hãy viết bài luận cho người đọc có học thức về cách đối phó với căng thẳng.